----春季的“清肠蔬菜” ， 你吃了吗？//----

进入春季以后天气变得比较干燥 ， 有不少人会出现便秘的情况 ， 引起毒素在体内的堆积 ， 人也看上去憔悴很多 ， 春季多吃些“清肠蔬菜”无疑会增进胃肠蠕动 ， 保持大便通畅 ， 可以预防便秘 ， 帮助排出体内毒素 。

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