中医养生之“疏泄养生法”( 二 )
----中医养生之“疏泄养生法”//----
别怕生小病
除了正常的打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕等 ， 人们在得了感冒发烧等小毛病后 ， 自然出现的流涕、咳痰、呕吐、腹泻、发汗等症状 ， 其实也是一种泄 ， 有助于将体内的不良物质排出 。 此时不要过于惊慌、拼命用药 ， 可以顺应疾病的自然病程 ， 让身体来一次“吐故纳新” 。
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