粉条用70-80℃的热水浸泡 ， 浸泡至没有白芯 ， 捞出控水 。 如果粉条过长 ， 用刀切断 ， 长度在15-20cm左右为宜

热锅烧油 ， 放入葱姜蒜末爆香 ， 放入粉条 ， 翻炒均匀后依次加入适量的蚝油和生抽 ， 炒均后加小半碗清水 ， 炖至汤汁变浓（汤汁约剩1/3左右）

放入芹菜 ， 用铲子将粉条翻至芹菜的上面 ， 大火2分钟 ， 利用锅底的汤汁微炖 ， 使芹菜成熟

放入蚝油 ， 盐 ， 鸡精翻炒均匀即可

小白菜汆丸子

----适合秋天润肺祛燥的五道菜 ， 好吃不腻 ， 健康美味！//----

• 非布司他苯溴马隆哪个好？本文提醒：没有最好，只有更适合
• 延长生存期，适合中国肝癌患者的一线免疫联合治疗！樊嘉院士领衔研究发表《柳叶刀-肿瘤学》
• 4大健康膳食模式，你适合哪种？
• 什么样的人不适合纹眉毛？这五类人最好不要纹眉
• 西瓜、桃子、甜瓜、杏儿……哪种水果更适合夏天吃？你吃对了吗
• 夏天养生最适合吃3种食物，补充营养，消除疲劳，嫩滑肌肤！
• 特别适合女性吃的3种食物，燃烧脂肪，排毒养颜，滋润肌肤
• 夏天来了，适合常吃3种果蔬，排毒降火，降压减脂，清理体内垃圾
• 饮食养生|早餐这样吃，便秘没了，血脂降了！全家老小都适合～
• 中医对男子出汗潮湿的辨证分类及调理原则，你适合哪一种？