在实验中，他左腿擦上冷敷膏、右腿擦上热敷膏，很快两条腿表面的肌肤感受到了一冷一热。实验人员往他的腿上插入针型温度计，结果发现他双腿的温度，都在 32.5 度左右，就是正常的肌肉温度。

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事实上，要真正改变深层肌肉的温度，只要在家里泡热水澡或冷水澡就能做到。 5、洗面膏：没必要频繁洗脸

一个烦人的皮肤问题，就是困扰大多数人的痘痘，也就是痤疮。

皮肤科医生德夫·沙向克里斯解释，正常情况下，皮肤分泌的油脂能从毛孔流出。但若分泌的油脂过多，毛孔就会堵塞，从而形成痤疮。

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