用鳕鱼和银耳做了滋补养颜的汤，老公竟然和我抢着喝( 二 ) 「用最简单的方法

----用鳕鱼和银耳做了滋补养颜的汤，老公竟然和我抢着喝//----

银耳含有丰富的对皮肤有利的天然胶质，常常食用还可以加快身体的新陈代谢，预防长斑，是每一位爱美的女性不可错过的食物；而男性大都好抽烟，多吃些银耳可以加快体内毒素的排出速度；还有便秘的人群在食用银耳后可以有效的促进肠胃蠕动，有着不错的通便效果。所以，不管男性女性，赶紧学会这道滋补的汤品吧。