1、月经周期不准

月经周期时短时长 ， 有时候很长时间都不来例假 ， 甚至岀现闭经 。 此外 ， 除了周期不准 ， 一般还伴有经前小腹坠痛 ， 白带增多 ， 乳房肿胀 ， 行经时还伴有黑色血块、痛经等情况 。

2、畏寒怕冷

如果女人感觉畏寒怕冷 ， 手脚冰凉 ， 喝再多的热水 ， 穿再多的衣服也没用 。 出现这些症状 ， 这是宫寒的典型表现 。

3、腹部肥胖

人体有很强的自我保护机制 ， 如果热量不足 ， 子宫为了保持生理机能 ， 就会在腹部囤积脂肪来抵御寒冷 ， 于是引起腹部发胖 。

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