这些日常饮食习惯易诱发糖尿病( 二 )

糖尿病患者的饮食禁忌:

糖尿病患者最重要的就是控制血糖 , 防止血糖升高 。 像白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等食物就不能多吃 , 这些食物会使你的血糖升高 。

除了血糖以外 , 血脂也很重要 , 因此像牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等使血脂升高的食物也要忌口 。 对富含胆固醇的食物 , 更应特别注意 , 应该不用或少用 , 防止动脉硬化性心脏病的发生 。

糖尿病患者的肝脏肯定多多少少都受到一定的损坏 , 因此酒精类饮品更是应该忌口 。 因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能 , 长期饮用对肝脏不利 , 而且易引起血清甘油三脂的升高 。 所以 , 为了病人的安全还是不饮酒为佳 。