“湿”是什么？

简单而形象的说 ， 湿是咱们身体的垃圾 ， 是粘滞的脏东西！体内有垃圾 ， 必然影响咱们身体整体的健康情况 。

湿 ， 有两种 ， 一个是自然界的湿邪（外湿） ， 另一个是身体自己产生的湿邪（内湿） 。

外湿从来不孤军奋战 ， 总是要与别的邪气狼狈为奸 ， 比如湿气遇风则成为风湿 ， 驱风很容易 ， 但一旦成了风湿 ， 就往往是慢性疾病 ， 一时半会儿很难祛除 。

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