顺泄逆补

?顺着脚趾的方向按摩此穴 ， 如果您有口臭、消化不良、便秘的 ， 可以顺着角质方向按摩 ， 这是泻胃火 。

?脾胃虚弱（不能食生冷、胃痛、腹泻）患者 ， 可逆着脚趾方向按摩这里了 ， 补足胃气 。

静脉曲张 踮脚走路

有研究显示：踮脚运动会让小腿后侧收缩 ， 肌肉的收缩产生的挤压会促进血液的循环 。

----脚上有个开关 ， 能治很多病（医师示范）//----健康频道 http://

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