----它是天然的“痔疮栓” ， 没事吃两口//----

1、胡桃

胡桃其实就是我们平时所吃的一种干果：核桃 ， 它还有一个很特别的名字叫做羌桃 ， 它是世界上著名的“四大干果”之一 。 它不仅可以当作零食直接食用 ， 同时也可以将里面的核桃仁取出来制作成菜肴 。 经常食用胡桃可以起到抗衰老、抗氧化、补脑、美容、防治白发、杀菌消炎以及补益心脏的作用 ， 而且经常食用胡桃对便秘和痔疮等症状也有非常不错的防治作用 。

----它是天然的“痔疮栓” ， 没事吃两口//----

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