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　　4、美美的紫色，带一点淡淡的甜，希望你也喜欢。

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　　5、很美味,孩子们也喜欢喝,你也来一杯吧!

　　小贴士

　　如果你觉得不够甜，你也可以加入适量蜂蜜炼乳之类的。

　　紫薯的营养功效

　　1.防癌抗癌

　　紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。

• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 好食物吃出好身体，女性多吃以下3食物，清肠排毒，减肥瘦身
• 天然“推粪机”已找到，没事吃一点，清肠通便，小肚腩悄悄溜走
• 女性想要身材好，推荐吃3种食物，刮油清肠排毒素，吃出小蛮腰
• 夏季排毒很重要，推荐3种食物，排毒清肠，越吃越瘦，效果好
• 夏季炎热要减肥，推荐3种食物，排毒清肠，刮油消脂，消除小赘肉
• 6月宁可少吃肉，也要多吃三物，清肠排毒，去污燃脂，子宫更干净
• 夏天不妨常吃此食物，补充营养，清肠排毒，提高免疫力
• 女性不想变大妈，平时吃好的食物，清热解毒、排毒抗衰、刮油清肠
• 医生劝告：查出结节后，不管长在哪个部位，4种食物都应该忌口了