过年“这肉”不能少,女人可以多吃点,滋阴补血,肉质太美味( 八 )

4、增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A , 有助于增强机体的免疫能力 。

5、降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质 , 是糖尿病人的良好食品 。

请问你学会这道腊肉饭了吗?