鸡蛋这样做,肾虚的人要多吃,三岁以下的小孩最好少吃( 三 )

4.起锅放入较多的食用油 , 当油温足够热的时候将搅拌好的韭菜鸡蛋 , 刚放进去的时候还不要搅拌 , 待韭菜鸡蛋快成形的时候 , 用锅铲不断的搅拌 。 翻炒至有点金黄色的时候就可以上锅了 , 这样炒出来的韭菜没有成块 , 方便食用 。