张歆艺袁弘深夜对谈也太好哭了：我希望你幸福，但你也要看到我付出（三）

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Ta们不仅要做事 ， 更要记着家里所有的事 ， 去分配或者提醒成员们去做 ， 但这种不太看得见的工作却因为隐秘而容易被忽略 。
同事Lily最难受的就是听到公婆说「也不用你干嘛啊」、「其它你都不用操心啊」 。
在老公或者旁人眼里 ， 接送孩子上学 ， 给孩子喂饭、洗澡……这样的活才是活 ， 其它什么和老师沟通 ， 钉钉上跟进孩子的学习 ， 关注孩子视力情况……这些事是看不见的 。
这种时候 ， 就非常委屈以及憋屈 ， 当全职妈妈那几年 ， 她有时候会想 ， 每天上班的老公就真的比我累吗？这没有答案 。


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但就像上面说的 ， 「精神负荷」并不局限于女性 。
前段时间网上很火的一篇文章 ， 讲的是一个「全职奶爸带娃一年后离婚」的事 。
说到离婚原因 ， 他只有一句：「柴米油盐的琐碎不断侵蚀着生活 ， 这么多年感情也不断被冲击留下一地鸡毛 。 」
并不局限于性别 ， 而是谁在无意间承担起了「家事经理」这个角色 ， 就大概率承受着「精神负荷」 。

「看见」是最大的力量
一个家庭里 ， 总有人背负「精神负荷」 。
而袁弘的潇洒生活和幸福背后 ， 是张歆艺更多背负了 ， 想着老人的事 ， 孩子的事 ， 老公的事 ， 被生活推着滚动着往前进 。
她其实看到了这些压在身上的琐事 ， 精神上的负荷 ， 她也知道 ， 这样的生活不轻松 ， 但她依然做了这样的选择 。


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让自己去更多经受这些 ， 去陪伴孩子 。
从一个完全无知的人变成一个有能力的母亲 ， 因为这也可以是一个很酷的样子 。


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但前提是 ， 这是出于她很深的爱 。
而这份爱 ， 伴侣不仅要知道 ， 还要会珍惜 。


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张歆艺选择了这种深夜独白的方式告诉袁弘自己在承受什么 ， 让他体验到这份爱 ， 而袁弘也能立刻回应妻子的这份付出 ， 以及背后的辛酸 。
这种互相珍惜对方的情感流动或许是消解「精神负荷」的一个出口吧 。


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而如果 ， 你也正在经受这种「精神负荷」 ， 我也希望你能看见它 ， 就像Emma说的 ， 为自己松松绑 。
面对家里的杂物偶尔睁一只眼闭一只眼；面对老公替孩子患上的脏袜子当个有趣的玩笑；出门前轻松点 ， 就算没有准备齐全 ， 也不用懊恼内疚；
用「没你不行」 ， 代替「要你何用」？放弃「你只会帮倒忙」 ， 试试「做得不错」 。
或许会有不一样的结果 。

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来源：(小生情感小谈)

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标题：张歆艺袁弘深夜对谈也太好哭了：我希望你幸福，但你也要看到我付出（三）