学霸|心碎！华人学霸卧轨自杀，生前最后文章曝光，原来他这么努力去笑( 二 ) 学霸

说“我不太好”虽然很困难，也可能很可怕。尤其是对我来说，让朋友承担我的麻烦是不合适的，而在当下，让自己保持沉默似乎往往是更好的决定。然而，没有人应该独自经历这些困难。朋友、家人和老师他们都在这里为你服务。在我告诉我的朋友之后，他帮我找到了适当的治疗方法。我开始找心理医生，但更重要的是， “我不太好”让我们开启了双向交流。
归根结底，尽管听起来很陈词滥调，但重要的是要记住，隧道尽头总是有光，这就是我现在仍在努力治疗的原因。我知道我有可能从抑郁症中恢复过来。无论是一天、一周、一个月甚至一年，我都会变得更好，我的朋友们会在每一步都陪着我。恢复可能是困难，但它是值得的，这一切都始于承认您的状况并说“我不太好” 。
我目前仍在康复过程中。我的抑郁症好转了，我开始慢慢找回生活中点点滴滴的乐趣。虽然我仍然为朋友的死感到遗憾，但我已经学会接受他们。
现在，当我感觉不舒服时，我会和我的朋友谈谈是什么让我失望并让他们知道情况。起初，我害怕向我的朋友敞开心扉，现在我想变得坚强。实际上，敞开心扉让我的朋友们将我视为一个真诚、值得信赖的人，从而建立更深入、更有意义的关系。当我选择敞开心扉时，我也重新认识了我的朋友。
作为一个人，请抓住机会向你的朋友敞开心扉，但最重要的是，记住说“我不太好”总是可以的。毕竟，说“我不太好”会让世界变得不同。
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