我们把这种脚叫做不稳定的关节，即使你在走一个稍微不平的路，都觉得你的关节处于一种崴脚的状态。实际上长期的这种不稳定状态，一定对我们的关节是有损害的，它会造成关节软骨的过度磨损。关节的磨损，容易造成关节炎、骨性关节炎。

鞋底不同的磨损位置，

竟然预示着......

你是否注意过自己的鞋底呢？其实，鞋底不同的磨损情况竟然也对应着不同的脚部问题！

1.磨脚跟内侧

磨损脚跟内侧，可能是脚内翻畸形——扁平足，就是大家常说的“内八字”，轻微的可以不矫治，如果内八字严重的，就需要找医生咨询治疗了。

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