家常鲍鱼炖排骨,超级滋补,补肾补钙增强抵抗力,全家老小都爱吃

冬天孩子老生病 , 买了点鲍鱼和排骨准备给孩子养养身体 , 老公吃了还有补肾的功效一举两得 , 炖鲍鱼比清蒸有味道孩子也爱吃 , 平时吃一碗饭现在能吃两碗!

家常鲍鱼炖排骨,超级滋补,补肾补钙增强抵抗力,全家老小都爱吃

----家常鲍鱼炖排骨 , 超级滋补 , 补肾补钙增强抵抗力 , 全家老小都爱吃//----

新鲜小鲍鱼8个 , 肋排1斤 , 生姜1块 , 大葱1段 , 蒜3瓣 , 桂皮少许 , 八角少许 , 红烧酱油 , 老抽(上色用) , 料酒 , 糖 , 香油