----骨质疏松不是缺钙这么简单 ， 很可能是肿瘤！盲目补钙 ， 越补病越多//----

有研究发现 ， 维生素D不仅能促进钙吸收 ， 与肿瘤也有关系 ， 缺乏维生素D更容易长肿瘤 ， 人体有充足的维生素D ， 肿瘤的发生率、复发和转移率都会降低 。

专家提醒缺乏维生素D是很普遍的现象 ， 长期缺乏维生素D导致缺钙后还会再长瘤子 ， 日常生活中要补充足量的维生素D ， 防止骨质疏松 ， 也防止长肿瘤 。

晒太阳是补充维生素D的好方法 ， 晒太阳的时候不能隔着玻璃 ， 隔着玻璃挡住紫外线 ， 晒太阳就没有效果了 。

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