----老人抗癌成功活到87岁, 可能和“一句话、2种菜”有关//----

紫薯

紫薯的营养价值也是非常丰富的 ， 大多数人都喜欢用紫薯进行熬粥 ， 煮粥和紫薯当中含有的硒元素和花青素具有很好的抗癌效果 ， 紫薯有助于预防衰老被称为抗癌之王 ， 紫薯当中的营养物质也能够更好的被人体消化和吸收 ， 同时增强机体的免疫力和抵抗力 ， 抑制癌细胞的生长和分散 ， 从而起到预防肝癌和肺癌的作用 。

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