由于以上种种原因 ， 我国不少绝经后女性选择了减少或停止性生活 。

但国外报告显示 ， 欧洲70岁以上的女性 ， 半数以上仍然保持规律的性生活 。

绝经后保持规律性生活 ， 有这些好处

首先 ， 女性绝经后性生活骤减或停止 ， 将严重影响夫妻感情和交流 。

因为和绝经女性性欲减退、不愿进行性生活的情况相反 ， 年龄相近的丈夫 ， 其性需求此时依旧旺盛 ， 他们的性需求甚至会持续到80多岁 。

更重要的是 ， 适量的性生活有这些好处：

维持女性性器官功能；有利于夫妻的感情和交流；调节女性的精神和情绪；延缓女性衰老 。

总之 ， 绝经后维持规律的性生活 ， 还有助于调节女性的精神和情绪 ， 促使其激素分泌更为正常 ， 这对延缓女性衰老大有裨益 。

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