----2分钟教你做秘制鸡蛋蔬菜饼 ， 张张透明 ， 薄如纸 ， 孩子特别喜欢吃//----

今天给大家分享的是胡萝卜煎饼 ， 胡萝卜含有大量的胡萝卜素 ， 在我们身体中可以转化为维生素A ， 有补肝明目的作用 ， 可以防治夜盲症 ， 加强眼睛的辨色能力 ， 也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥 ， 所以不管是学生还是上班族 ， 还真是应该变着花样多吃一些 。 胡萝卜中的维生素A是骨骼生长发育的必需物质 ， 是身体长的要素 ， 有助于细胞增加与生长 ， 胡萝卜中的维生素A原含量非常之高 ， 经常食用对婴幼儿的生长发育都是有非常好的辅助作用 。

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