----摆脱不了每逢佳节胖3斤的魔咒？不如学学“斤斤”计较的女明星们！//----健康频道 http:// //

Nikki

#从什么时候开始想减肥的？

作为一个南方人，大一那年冬天来北方上大学，因为学校附近好吃的很多，总是忍不住想吃宵夜，后来夏天的时候就发现自己裙子穿不上了，觉得不能再这样下去了！

#为了减肥做过哪些努力？

试过苹果减肥法，三天瘦了7斤，不过效果并不持久；

后来每天绕操场跑40分钟，不吃晚饭，用了两年断断续续减了20斤。这个冬天依旧在小心翼翼的克制饮食，准备过完年继续我的减肥路。

#减肥成功后，真的能打开人生的新面貌吗？

我因为减肥，养成了多喝热水的习惯，治好了我的姨妈疼，而且生活也变规律了很多，当你也能穿进s码的衣服时，你会看见另一个世界。

• 漫画 | 那个控制不了血糖平稳的人，会是我吗？
• 心脏病|医生提醒：心脏最受不了这7种刺激，望你一个也没有！
• 啤酒＋烧烤，痛风受不了？饮食上坚持“3多2少”，让你轻松度夏
• 科普|为什么天天洗脚换袜子，脚还是臭？5种方法，或能帮你摆脱脚臭
• 脚痒脚烂？脚气为何总是反反复复好不了？
• 糖系列科普3│粽子节快乐！每逢佳节胖三斤？这三斤里到底藏了多少糖……
• 卢涛:怎样摆脱?过敏?烦恼?中西融合,防治?过敏?
• 罕见血型|较真丨江苏南京出现“万能血”，能救所有人，别人却救不了自己？
• 假期防胖指南，做到1条，少胖1斤
• 总说“控糖”，各种各样的糖，究竟控的是哪一种？许多人并不了解