----常吃萝卜好处多 ， 但身上有这3个“记号”的人不宜多食 ， 别不听劝//----

第一个“记号”：气虚 。

气虚体质的人不宜吃白萝卜 。 白萝卜属于凉性食物 ， 气虚的人更需要的是补气补血的食物 ， 此外 ， 白萝具有行气功效 ， 行气过多会导致耗气散气 ， 使气虚症状加重 。

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