----肾不舒服的人 晨起后可能2处发热 3处发冷 你若都没有 肾很好//----

3处发冷：

1、膝盖骨发冷：正常情况下 ， 人体的肾脏具有促进骨骼生长、疏通血液的作用 ， 如果在早晨起床以后膝盖骨冰凉、发冷 ， 则是因为人体中的气血循环不畅所导致 ， 血液无法及时疏通到人体的各个器官 ， 最终引起膝盖骨冰凉发冷的现象 ， 这时 ， 就需要经常按揉身体的各个关节处 ， 疏通体内的气血 ， 缓解膝盖发冷的现象 。

2、小腿发冷：一般在早晨起床以后 ， 全身是温热的 ， 不会出现小腿冰凉的现象 ， 如果在早晨起床以后出现小腿发冷现象出现 ， 则是因为肾脏内的气血不足 ， 肾脏的供血功能满足不了身体的需求 。 应当在日常的生活中坚持运动 ， 运动可以补充人体的气血 ， 强身健体 ， 有助于养护肾脏的健康 ， 你若是没有这个现象 ， 恭喜你的肾很好 。

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