----年关将至 男人怎样喝酒才能不伤身//----健康频道 http:// //

4、 尽量喝温酒

很多人都喜欢喝冰镇啤酒，觉得更有味更带劲，其实，经常喝冰镇啤酒，容易刺激到胃肠道，对胃黏膜造成意想不到的损伤，身体也更易吸收酒精成分，加快醉倒的速率。

有哪些食物可以解酒？

1、 葡萄

葡萄还有大量能与体内酒精发生反应形成脂类物质的酒石酸，这种反应能够大大降低体内的酒精浓度，进而达到解酒的效果，另外，葡萄的甜味也能够有效缓解醉酒后出现的反胃恶心的症状。

2、 浓米汤

醉酒后，最不舒服的部位应该就是胃了，可以喝点浓浓的米汤，因为米汤中富含糖类及B族维生素，除了能冲淡胃中的酒气，也能快速醒酒。

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