----冬日暖身就喝这汤 ， 锁水美白抗衰老 ， 不惧寒冷//----

4.接着 ， 盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火 。

----冬日暖身就喝这汤 ， 锁水美白抗衰老 ， 不惧寒冷//----

5.焖至没气后开盖 。

• 孩子便秘食欲不振，多吃润肠菜，润肠通便，补脑补虚，暖身护胃
• 孩子百吃不腻的重口味肉，越膻越爱吃，雨季多吃暖身暖胃，防感冒
• 大人小孩夏天勤喝这8款汤，排湿毒胃口好
• 闺蜜皮肤特别好，原来秋季天天喝这款汤，滋补又养颜如同少女
• 这2个月一定要多喝这碗汤！养脾胃、抗疲劳、防衰老，好得不得了
• 春天，一家人围坐一起吃此菜，暖身养胃补血，出门都热腾腾
• 夏天就该喝这汤，简单易做，清热解暑，味道特鲜美，越喝越喜欢
• 春天孩子多吃的暖身菜，长高长智力，学习轻松，冬天再冷都不怕！
• 孩子见了流口水的“美食”，长个补脑身体壮，暖身防寒生病少
• 立秋后，常喝这道老鸭汤，做法、用料、巧搭配，鲜美好喝、又养人