2、猪蹄净毛 ， 洗净斩件 ， 飞水

3、将适量清水放入煲内 ， 煮沸后加入以上材料 ， 猛火煲滚后改用慢火煲3小时 ， 加盐调味即可 。

功效：祛风通络、补血活血、强筋壮骨之功效；特别适宜腰膝酸软、关节疼痛、肢体麻痹者饮用 。

除此之外 ， 鸡血藤常配红花、桃仁、赤芍、地龙、黄芪、当归、丹参等一起熬制 ， 可治疗风湿所致的腰膝关节疼痛、风湿痹痛、肢体麻木 。

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