3.高汤倒在一个容器里 。 加入适量的酱油、蚝油、白胡椒粉、盐混合均匀

4.锅中放入适量油 ， 油热后放入洗净的蛤蜊翻炒

5.倒入适量白葡萄酒去腥 ， 炒至蛤蜊开口了就可以关火

6.先将蔬菜类(洋葱、胡萝卜、香菇)一同放入电饭煲内胆

7.再放入豆腐、虾仁、炒好的蛤蜊

8.倒入调好的海鲜汤料

9.放入电饭煲煮30分钟即可

• EULAR重磅更新：GRAPPA发布PsA治疗最新建议！IL-17抑制剂获一线推荐！
• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 养生|服用降压药后要忌口，哪些食物不能吃？列出推荐饮食，不妨试试看
• 会吃的人更健康，推荐3种食物，可清理毒素垃圾，营养又瘦身！
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 体检|体检查出甲状腺结节，还能吃海鲜吗？什么食物需要忌口？
• 泛癌免疫分析也可以做的这样简单!
• 夏天和海鲜更配 但前提是要吃对
• 为何被牙医推荐？扉乐电动牙刷“不伤牙”七项行业标杆！