----生抢鲜|这几种水果 ， 维C含量超级高//----

4.草莓

原产南美 ， 中国各地及欧洲等地广为栽培 。 草莓营养价值高 。 被誉为是“水果皇后” ， 含有丰富的维生素c ， 有助有消化 ， 很受小朋友喜爱 ， 100克含有50毫克维生素C 。

5.黑加仑

分布于中国黑龙江、内蒙古及新疆；欧洲、原苏联、蒙古和朝鲜北部也有分布 。 包含300多种不同的营养物质 。 对于治疗许多疾病有益 。 含有丰富维生素C 。

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