那么免疫力要在什么样的水平或状态才能对人体有最好呢？目前科学家也没有找出答案 。 不过可以肯定的是 ， 人体免疫力需要维持在一个平稳的状态 ， 才是对人体最有利的 。 因此 ， 免疫力低下时需要提升 ， 免疫力过高时则需要降低一些 ， 这些都要依靠自己的一个免疫调节功能 。 当然调节免疫力也可借助外力 ， 如饮食、药物、运动、保健品等 。

----抗癌 一味地提升免疫力有用吗？//----

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