1、头晕目眩、全身乏力

由于一夜睡眠使得身体焕发了新的活力 ， 早上起床后应该短时间恢复至精神抖擞的状态 。 可是如果早上起床感到头晕目眩、全身乏力 ， 那这很可能是血液粘稠度太高导致的 ， 因为早晨起床时是粘稠度最高的时期 。

如果血液粘稠度太高 ， 苏醒后就不宜起床太快或受凉 ， 因为起床太快或受凉的话可能会导致大脑缺血 ， 从而诱发心脑血管疾病 。 建议在床上伸伸懒腰 ， 活动一下手脚 ， 加快血液循环 。

----早上起床时 ， 身体的5种“异样” ， 可能是大病前的“征兆”！//----

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