2、菌菇

----癌症患者注意了！人人怕癌 ， 癌症怕它！你还不知道该如何抗癌吗？//----

像冬菇、香菇、金针菇等都是属于菌菇类 ， ， 它们中含有的抗癌物质很丰富 ， 防癌抗癌的效果很好 。 含有的多糖体 ， 还有丰富的粗纤维和钙等的抗癌率非常高 ， 还能增强免疫力 。

3、花椰菜

花椰菜中含有较多的微量元素钼 ， 可以阻断致癌物的形成 ， 抗癌的效果很好 ， 抑癌率很高 。 另外它含有的一种可以刺激细胞活动的小硫化物 ， 也能阻止癌细胞的形成 ， 对于食道癌和胃癌等癌症有一定的效果 。

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