----入秋后 ， 常吃3种野菜 ， 给血液“换水” ， 晚上睡得好脸色自然红润//----

生长于向阳山坡、荒地 。 有清热 ， 解毒 ， 凉血 ， 利尿的功效 。 可治乳腺炎、痔疮肿痛、出血 。

3、柳芽

----入秋后 ， 常吃3种野菜 ， 给血液“换水” ， 晚上睡得好脸色自然红润//----

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