治疗|同为高血压，一个因脑出血去世，一个81岁仍健在，有4条启示( 二 ) 高血压|健在|同为|去世|启示|脑出血

建议高血压患者在家中准备一个血压计，选择电子血压计还是水银血压计，可以根据自身情况决定。对于大多数老年人来说，最好使用电子血压计，操作简单，可自己测量。使用水银血压计需要一定的听诊技巧，对于非医学人士来说，有些困难。注意，电子血压计要定期校准，每半年或一年校准一次。

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四、坚持随访
高血压患者要定期到医院随访，目的是评估降压效果和可能的副作用，明确血压控制是否稳定达标，分析血压控制不佳的因素以及其他危险因素的变化。一般来说，随访的内容包括测量血压，询问用药情况和生活方式改变的情况，并作出相应的指导。
随访的频率因人而异，一般来说，1级高血压、中低危险分层者、仅服用一种降压药者或血压达标且稳定者，每1~3个月随访1次；新发现的高危高血压、病情复杂者、高危高血压且血压不达标者或者是有症状者，可缩短至每2~4周随访1次。
希望大家牢记，高血压和减寿并不是划等号的，积极治疗高血压，长寿并不是遥不可及。