----试验发现富含鱼类的饮食有助于对抗哮喘//----健康频道 http:// //
拉筹伯大学（La Trobe University）领导的一项临床试验显示，食用鲑鱼，鳟鱼和沙丁鱼等鱼类作为健康饮食的一部分可以减轻儿童的哮喘症状。
国际研究发现，接受健康地中海饮食富含脂肪鱼的哮喘儿童在六个月后肺功能得到改善。
来自La Trobe的首席研究员Maria Papamichael表示，研究结果增加了越来越多的证据表明健康饮食可能是儿童哮喘的潜在疗法。
“我们已经知道，高脂肪，高糖和高盐的饮食可以影响儿童哮喘的发展和进展，现在我们有证据表明，通过健康饮食也可以控制哮喘症状，”Papamichael女士说。
“脂肪鱼富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。我们的研究表明，每周吃两次鱼可以显着减少哮喘患儿的肺部炎症。”
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