「怕胖 ， 那就吃点水果吧 。 」这是很多人都会有的想法 。 也有一些人 ， 为了减肥 ， 把水果当饭吃 。 然而！你知道吗 ， 有些水果吃起来也一点都不甜 ， 热量却比米饭还要高！水果的甜度 ， 和长胖有直接关系吗？其实并没有 。
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发现没有？虽然不甜但巨长胖的水果很多 ， 但又甜又低热量的水果 ， 也是不少的～那还在等什么！这个冬天 ， 草莓、柚子……赶紧吃起来吧！
【有些水果不甜但巨长胖，一图读懂水果含糖真相】来源：丁香医生

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