分享菜谱给你,不要怕做不好,做出来让家人夸夸你( 二 )
1、排骨剁成长一点的块 , 我准备的有二寸长 。 不用焯水 , 清洗干净 , 控干水份就可以
2、打算切碎 , 不要切成末末状 , 要颗粒状 。 甜面酱 , 胡椒粉 , 橄榄油 , 蚝油放一大碗里拌匀 。
3、把备好的料汁和蒜粒都到入排骨中
4、拌匀后密封好 , 最少腌渍2小时 , 可以晚上做好冰箱冷藏一夜
5、腌好的排骨取出放入烤盘 , 盆中料汁都倒在排骨上 , 普通烤盘要铺锡纸哦
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