月经不调怎么办?改正三个习惯,大姨妈或许准时来看你( 二 )

哪些情况属于月经不调?

月经推迟或提前:

正常情况下 , 女性朋友来月经的周期为28~30天左右 , 提前或推迟一个星期都属于正常的范围 , 只要你能够拥有自己的规律 , 相对来说是正常的 。 但是如果你每次月经都提前很多天或者延迟很多天 , 那么这就属于月经不调了 。

月经量过多或过少

正常情况下 , 女性朋友来月经需要持续5~7天的时间 , 前三天月经量稍微比较多一些 , 从第4天开始就会逐渐的减少 。 但是如果你的月经量非常的少 , 两三天就结束了 , 或者月经量非常多 , 一个星期也不见减少 , 那就需要提高警惕了 , 这也属于月经不调 。