3、防暑、降温、提神

生姜能起到排汗、降温 ， 提神的作用 。 对于有一般暑热表现 ， 如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人 ， 适当喝点姜汤是大有裨益的 。

4、杀菌解毒 ， 消肿止痛

生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效 ， 可治疗各种痈肿疮毒 。 另外 ， 可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎 。

5、防晕车 ， 止恶心呕吐

吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用 ， 如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症” ， 吃点生姜就可以使其缓解 。

6、偏头痛

早上空腹饮用热姜水1至2杯 ， 有补气、提神之效 。 持续下来 ， 对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效 。

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