夏天到,糖尿病人应该如何过?做到这5件事,对你很重要( 二 )

1. 避免晒“日光浴”

很多人认为阳光可以杀菌 , 并能提高免疫力 , 因此总认为应该多晒太阳 。 但对于糖尿病患者来说 , 夏天并不适合这么做 。 因为夏天的紫外线比较强 , 会导致皮肤大量出汗 , 致使体内缺水 , 这很容易导致血糖水平升高 。

2. 注意补水

夏天到,糖尿病人应该如何过?做到这5件事,对你很重要

----夏天到 , 糖尿病人应该如何过?做到这5件事 , 对你很重要//----