大家可能会觉得什么是筋膜放松？之前怎么没听过 ， 本期我们会通过四个问题帮大家进行解惑 。

问题一：泡沫轴按摩运动是什么？

简单来说泡沫轴按摩运动一直被称为“穷人的物理治疗师” ， 通过将身体重量压在一个柱状体上 ， 以改变组织的状态 。

根据使用方法的不同 ， 泡沫轴的运动可被用于引起组织的多种变化 ， 然而泡沫轴能使肌肉达到放松的效果是有两种原因：

一、血液阻塞或制造缺血性压力

使用泡沫轴在特定的区域内进行有条理的施加压力 ， 特定组织的血液会首先被阻塞 。 随后当压力被去除时 ， 营养丰富的血液将涌向该区域 ， 开始进行治愈过程 ， 这一血液阻塞也称之为缺血性压力 。

• 来了！预计年底投入使用！
• 尿多、尿中带泡沫，是肾出了问题吗？
• 脾胃|国人“十人九脾虚”，外国人却很少有脾虚，这是为什么？
• 青少年近视100问：阿托品防控近视，应如何使用？
• 医万个为什么 | 康焱：关节严重变形，为什么手术是唯一治疗方法？
• 血脂降了能停立普妥吗？为什么有些人必须吃，有的人还需禁用？
• 为什么宝宝一定要用单独餐具？攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
• 痔疮啊痔疮，你为什么总是不愿离去？
• 美国哈佛大学研究发布：长白发是为什么？白发能重新变黑吗？
• 西医几乎能治疗所有疾病了，为什么还需要中医的存在？原因很简单