健康频道 http://提示您本文原始标题是:一个人长寿的15个的现象（太准了!）

有些人长寿，不是没有原因的。

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不爱粗茶淡饭

老人饮食并非越清淡越好。对于高龄老人，过于清淡反倒容易导致营养不良，给身体埋下诸多隐患。吃得过于清淡，反而让老化更加严重。

一项调查结果表明：“不吃肉的人比两天吃一次肉的人患痴呆症的概率要高一倍。”

因此，饮食方面也不能过于清淡，也要适当合理地吃一些肉食。

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