（网络配图）

小雯是个“海归” ， 学的是艺术设计 ， 半年前回国 ， 便开始自己创业开了家设计公司 。 创业的辛苦可想而知 ， 再加之小雯又是个完美主义者 ， 公司里大大小小的事情她都想亲力亲为 。 可一个人的精力是有限 ， 白天8小时里忙不完 ， 她就晚上加班 ， 基本上天天忙到凌晨 ， 好不容易躺到床上 ， 脑子总想着公司的发展 ， 明明已经很累却焦虑得睡不着 ， 一晚上能睡上四五个小时已算不错 。

晚上睡不好 ， 白天靠强撑 ， 困了就喝杯咖啡提提神 。 更不好的是 ， 她一忙起来就忘记吃饭 ， 错过饭点已成为一种习惯 ， 一日三餐几乎都是随便糊弄了事 。

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