笔者在跟随其学习期间 ， 通过挖掘整理成五个泡茶方 ， 为造福更多的糖尿病患者 ， 介绍给糖友们根据自身情况选择适合自己的泡茶方 。

方一：

苍术10克 ， 葛根30克 ， 生晒参3克 。

此方适用于脾虚患者 ， 常可见饮食稍多则腹胀 ， 食后常困倦思睡、易胸闷呕恶 ， 易腹泻 ， 舌有齿痕 。

方二：

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