现在的物价普遍都是上涨的趋势 ， 无论是水果还是蔬菜都是非常贵 ， 能够找到一种既便宜 ， 而且还比较营养的美食 ， 实在是不容易 。 不过今天营养师大乔给大家带来的恰恰就是这样的美食 ， 这菜 ， 2块钱一斤 ， 隔三差五就吃 ， 雷打不动 ， 去湿气一身轻 。 这菜就是南瓜藤 ， 别看它不是蔬菜的果实 ， 只是藤蔓 ， 营养价值却是我们不能忽略的 ， 茎秆可是输送营养的地方 。 南瓜藤营养丰富 ， 祛除湿气也是一把好手 。 接下来就给大家介绍炒南瓜藤的具体做法 ， 一起学习一下吧！

五花肉爆炒南瓜藤

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