孕期瑜伽有助产妇自然分娩( 二 )
----孕期瑜伽有助产妇自然分娩//----
孕妈妈:我平常做这种运动比较少 , 今天做了瑜伽后感觉特别舒服 。 本来对分娩有一些焦虑、恐惧 , 通过做这个让我跟孩子有一种链接 , 感觉自己呼吸放慢了、心态更平和 。
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