这样长期使用的话 ， 很容易出现低血糖和营养不良 。 如果你在减肥时 ， 遇到了耳鸣、头晕等现象 ， 要及时的停止减肥 。 否则不但没有起到很好的减肥效果 ， 还弄坏了身子 ， 这样做就没有什么必要了 。

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