午睡虽好，3个坏处不得不防，尤其第2种( 二 )
----午睡虽好 ， 3个坏处不得不防 ， 尤其第2种//----
2. 血压过低：天气热的情况下 ， 会加重低血压的症状 ， 建议低血压的患者 ， 这时不要午睡 ， 以免加重症状 。
----午睡虽好 ， 3个坏处不得不防 ， 尤其第2种//----
3. 容易发胖：很多人都喜欢吃完午饭就睡觉 ， 但这样做很容易发胖 ， 尤其是办公室里坐着睡的人 ， 所以 ， 要想饭后午睡不发胖 ， 饭后一定要活动一会 ， 再午睡20分钟就可以 。
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