今天小编就来告诉你们三种“碱性食物”可以增加你体内的雌激素 ， 保养卵巢显年轻 。

第一：怀姜糖膏

种食物是采用古法手工刨制而成的 ， 尤其是对于那些经期量越来越少的女人 ， 可以每天都坚持服用一杯怀姜糖膏 ， 这样的话可以帮助你补充体内的气血 ， 补充雌激素温暖你的卵巢 。

----更年期雌激素减少 ， 常吃3种“碱性食物” ， 保养卵巢 ， 显年轻！//----

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