----面食又出新做法 ， 香甜松软 ， 比包子简单 ， 出锅十里飘香 ， 直流口水//----

今天分享一个面食简单又好吃的做法 。 现在500g的面粉中加入15g白糖 ， 5g酵母 ， 然后再倒入300g牛奶将面粉搅拌均匀 。 先将酵母融化 ， 最后再将它搅拌成面絮状 。 然后下手揉成一个光滑面团 ， 揉好的面团盖上保鲜膜密封发酵一个小时 。 这时我们取点豆沙馅放入碗中 ， 少加一点清水稀释一下 。

• 长期吃面食，容易高血糖？医生劝告：想控制血糖，这2物应该少吃
• 羡慕别人的筷子腿？若你学会她们的做法，你也可以偷偷变美
• 【新研究】“坏脂肪”抑制杀伤性T细胞攻击癌症，引导科学家开发出新的抗癌疗法
• 发糕新做法，筷子一搅，锅上一蒸，松软香甜，做法一看便会
• 想减小主食对餐后血糖的影响，这三种主食的做法，能帮你事半功倍
• Nat Med：开发出新型机器学习技术 或有望改善胎儿先天性心脏病等出生缺陷的筛查
• 冬瓜的这种做法，清热润肺，低卡低热量，每天喝一碗，越来越瘦
• 原来无花果也是一种药？润肠通便、降血脂，教你两种药膳做法
• 细菌|一顿面食竟毒死8人？这种致命菌你家也有，中毒死亡率超4成
• “一次挂号管三天”！郴州市第一人民医院这做法，真赞